Striking, Wrestling, Grappling – effektives Training mit Schwerpunkt auf Technik.
Elemente aus Thai-Kickboxen, BJJ, Judo und weiteren Kampfsportarten.
Ganzkörper-Training für Explosivität, Ausdauer und Beweglichkeit.
Taktik, mentale Stärke und respektvolles Miteinander im Fokus.
Das Sparta MMA Training ist ideal für Anfänger und erfahrene Kämpfer, die ihre Technik und Fitness verbessern möchten. Unsere erfahrenen Coaches bieten individuelle Betreuung und vermitteln vielseitige Techniken aus Judo, Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), Ringen sowie Striking-Disziplinen wie Boxen und Thai-Kickboxen.
Wir unterstützen Kämpfer gezielt bei der Vorbereitung auf BJJ-Turniere und MMA-Kämpfe. Erreiche deine Ziele, steigere deine Kraft und Technik – werde mit jedem Training bei Sparta stärker und selbstbewusster!
Unsere erfahrenen Coaches bringen Know-how, Herzblut und individuelle Betreuung in jedes Training.
Kein Fitnesslevel oder Vorkenntnisse nötig – einfach starten!
Ob Technik, Fitness oder mentale Stärke – wir fördern Körper & Geist nachhaltig.
Die Sparta-Family – du wirst Teil einer Gemeinschaft, die dich motiviert und respektiert.
14 Jahre Kampfsporterfahrung
Schwarzgurt Ninjustu
Schwarzgurt BJJ und Judo
Schweizermeister MMA
Fitness- und Ernährungscoach
9 Jahre Kampfsporterfahrung
3x Europameister BJJ
1x Europameister MMA
6 Jahre Kampfsporterfahrung
Du suchst Kurse an einem anderen Standort?
Hier findest du alle unsere Locations:
Unsere erfahrenen Coaches bringen Know-how, Herzblut und individuelle Betreuung in jedes Training.
Kein Fitnesslevel oder Vorkenntnisse nötig – einfach starten
Ob Technik, Fitness oder mentale Stärke – wir fördern Körper & Geist nachhaltig.
Die Sparta-Family – du wirst Teil einer Gemeinschaft, die dich motiviert und respektiert.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
MMA 20:30 - 22:00 | MMA 20:30 - 22:00 | |||||

Buche jetzt dein MMA Probetraining in Adliswil.
Egal, ob du einfach fit werden oder deine Grenzen austesten willst – bei uns bist du genau richtig!
14 Jahre Kampfsporterfahrung
Schwarzgurt Ninjustu
Schwarzgurt BJJ und Judo
Schweizermeister MMA
Fitness- und Ernährungscoach
9 Jahre Kampfsporterfahrung
3x Europameister BJJ
1x Europameister MMA
6 Jahre Kampfsporterfahrung
Du suchst Kurse an einem anderen Standort?
Hier findest du alle unsere Locations:

Die SPARTA Academy ist deine Anlaufstelle für professionelles Kickbox-Training für Kinder und Jugendliche in Wohlen.
Werde Teil der SPARTA-Familie in Wohlen – wir freuen uns auf dich!